Con nuestros planes de entrenamientos y dietas 100% personalizadas conseguirás, no solamente tus objetivos, sino que además aprenderás a mantener una vida mucho más saludable y una buena relación con la comida. Con sacrificio, constancia y paciencia conseguirás mucho más de lo que te imaginas.
No creemos en dietas restrictivas de “x días para perder peso” o “reto de x días sin azúcares”. Lo que queremos es que juntas aprendas a alimentarte correctamente. Para que en un futuro sepas en cada momento que necesita tu cuerpo y que opciones tienes. A parte de mantenerte activa y entrenando con regularidad.
Para conseguir este cambio, el tiempo mínimo necesario son seis meses. Es por eso que hemos dividido el proceso en tres etapas. En cada etapa te prepararemos un rutina de entrenamientos y una dieta 100% personalizada. Adaptada a tus requerimientos, objetivos, preferencias, tiempo disponible, etc.
Una vez finalizada la primera etapa, si nos has demostrado que has cumplido, podrás pasar a la siguiente etapa. Si consideramos que no estás preparada, no podrás pasar de etapa.
Además, realizaremos asesoramiento online. Es decir, estaremos a tu lado en todo momento. Cada semana contactaremos contigo mínimo una vez. No solamente para ayudarte con lo que necesites y observar juntas los resultados, sino para comprobar que estás cumpliendo con todo.
Fitgram es más que un plan personalizado; es sentirte acompañado, apoyado y escuchado en todo momento; es el chute de energía que te anima a superarte día a día, afrontar tus miedos y sentir alegría y bienestar. Sin duda, una de las mejores decisiones que he tomado!
Lo recomiendo al 100%. Después de 2 embarazos, mi cuerpo no volvió a ser el mismo. El poder hacer ejercicio cómodamente desde casa, adaptado a tus necesidades es un lujo, y en cuestión de semanas notar los resultados, para mí ha sido un gran cambio en mi vida. Estoy encantada
Estoy empezando la etapa 2, no puedo estar más contenta de haber hablado con las chicas de Fitgram. El trato, las palabras de ánimo siempre, las dietas, los formularios y la organización están genial, son claves. Y para sentir que estamos juntas, los directos los miércoles y sábados te dan fuerzas para seguir cuidándote. Con ganas de seguir siempre!
Luego de 6 meses de esfuerzo y constancia, lo único que aún no logro entender es porqué no empecé antes!!! Se olvidarán de enfocarse en cómo se ven en el primer mes, porque el cómo se sienten será mucho más importante. Son el camino y el apoyo para todo aquel que quiera estar mejor. Gracias!
Desde que os encontré en Instagram, me habéis hecho adicta a todo vuestro contenido. Empecé a entrenar con vosotras en septiembre 2021 y estoy encantada con la motivación que me dais, la dieta personalizada y el entreno semanal. Gracias Fitgram.
Fitgram, me ha cambiado la vida, el trato y todo inmejorable siempre les estaré agradecida.
Llevaba tiempo intentando cambiar mis malos hábitos de comida, pero no lo conseguía, pero vosotras lo hacéis muy fácil, y con comidas adaptadas a lo que me gusta y con los ejercicios lo mismo, son fáciles de seguir y cada día estoy más motivada porque ya voy viendo cambios. Muchas gracias!
Para conseguir cambios significativos el tiempo mínimo necesario son seis meses ⏰, por eso hemos dividido el proceso en 3 etapas. 💪🏽
Debes empezar por la primera y si la superas, te daremos acceso a la segunda y luego a la tercera.
Etapa 1
€59
Etapa 2
€49 / mes
Etapa 3
€43 / mes
Nuestra app es donde encontrarás tu rutina de entrenamientos, tu plan de alimentación, un apartado de evolución para poder ver juntas el progreso, un chat por donde estaremos en contacto en todo momento y mucho más!!
Disponible para iOS y Android.
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